人参果的副作用与禁忌

1、人参果的副作用主要表现为心情兴奋、烦躁忧虑、失眠，出现人格丧失或精神错乱等类似**中枢神经兴奋和刺激症状。

2、禁忌人群：糖尿病患者不宜食用甜味人参果。

3、人参果的功效在营养补给和食疗养生上都很明显，其具有高蛋白、低糖、低脂，而且还富含维生素C，尤其是其含有的微量元素硒、钙的含量大大高于其他的果实和蔬菜。人参果也因此成为抗癌、美容、补钙、抗衰老、降血糖、降血压等疾病的重要食疗食材。