党参泡水喝的正确方法
1、党参可以单独泡水喝,也可以与其他中药材搭配的一起泡水喝,用党参单独泡水时,每次用量在5~10克之间泡水时,把它直接放在玻璃杯中,冲入沸水浸泡即可,葡萄糖与其他食材搭配在一起泡水是最好,养生枸杞,黄芪等具有滋养功效的中药材搭配在一起泡水喝,冲泡时用沸水泡出的汤汁效果最好。
2、虽然党参水有很高的营养价值,但也不可以天天喝,如果每天都饮用,人体没有办法吸收这么多影响,不仅会让党参里浪费,还有可能对身体健康造成影响,饮用党参水要控制好饮用的频率,通常每两天饮用一次就可以。
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