早餐燕麦片搭配什么吃
1、鸡蛋燕麦,鸡蛋和燕麦是最美味、最营养的组合,早餐必备的两大元素(碳水化合物和蛋白质)都能从中得到最佳、最大化的满足。往燕麦中混入1/4杯切碎的嫩菠菜。盖上一片薄薄的瑞士奶酪和一个煎蛋。
2、草莓和奶味燕麦,没有任何配方能像这个组合一样,将蛋白质、维生素、抗氧化物以及香味都凝聚到一起。往燕麦中加入1/4杯的脱脂希腊酸奶,一勺蜂蜜,1/4被切片的草莓。可以用切半的草莓点缀碗沿
3、枫糖培根燕麦,火鸡培根含有少量饱和脂肪,并且不含一般培根中常见的有害物质亚硝酸盐,枫糖汁富含抗氧化物。烹调两片普通的火鸡培根。燕麦中加入两勺枫糖汁,然后将培根切碎撒到上面。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
股票估值有几种方法
市净率法市净率即用市值除以每股净资产。这种方法适用于一些已经...床铺清洗方法
注意浸泡时间,大多数人在清洗床单时,都会先将床单浸泡一段时间...未婚生子男方不承认怎么办
可以去做亲子鉴定确认存在亲子关系,然后要求对方承担抚养义务。...去成都旅游一般要几天
去成都旅行需要四天,安排如下第一天抵达,入住文殊坊附近的酒店...婴儿油是可以用来卸妆吗
可以。在卸妆时还是要建议使用专业的卸妆产品,经常使用婴儿油来...高三语文复习方法
学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅...网络销售是什么
网络销售是通过互联网把产品进行销售,实质就是以互联网为工具进...口头挂失能电话解除吗
口头挂失都是有有效期的,一般有效期为天,等到有效期满以后就自...怎样获得交通好现贷额度
通常勤刷卡消费,按时还款。好现贷是交行信用卡的衍生业务,养成...为你爆灯、疯狂爆灯是什么意思
为你爆灯,疯狂爆灯常见的含义为表达对某个人事物的支持和喜爱的...音响上的aux是什么意思
,这是辅助的缩写,它是一种额外的讯号线路单根线设计。简单来说...2020年1月天蝎座运势
天蝎座年月在爱情方面运势大体不错,单身的双鱼座能够通过相亲和...家常菜松仁炒玉米的做法
玉米克,豌豆克,胡萝卜克,调味料适量。方法首先把胡萝卜切丁黄...买房子几楼最好风水
买房子层风水最好。这些楼层是被称为最理想的楼层,不仅拥有较好...捐赠防疫物资的寄语
居家隔离,减少外出,就是最好的防护。每个有责任感有爱心的公民...