海参煮缩了怎么办

鲜海参煮完后,会缩水,但是直接食用口感不好,需要用冷水泡,把海参发涨起来;如果是干海参,要用冷水泡软,这时海参已经变大很多,用热水煮,煮完了略有缩小,再用冷水泡发,会变很大,就可以食用。

1、促进发育增强免疫力赖氨酸被荣称为人体的“生长素”和“脑灵素”,它是精子形成的必要成分,能促进人体发育,增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用;

2、美容养颜消除疲劳,对阳萎、肾虚、神经衰弱等有治疗作用;还有预防皮肤衰老,清除体内过量的自由基,调节女性内分泌,推迟更年期等;

3、预防心血管疾病—海参岩藻多糖-降血脂,抑制血液凝结,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治疗有良好效果;

4、海参所含特殊活性物质,是构成是男性精细胞的主要成分,具有提高bo4起力的作用;

5、降三高调节体内脂质代谢,使肌体脂肪含量明显下降;降低血糖、血脂、胆固醇。

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