菠菜和豆腐能一起吃吗有什么影响
菠菜和豆腐不能一起吃,菠菜里含有很多草酸,豆腐里含有较多的钙质,两者若同时吃的话,可在人体内发生化学变化,生成不溶性的草酸钙。
菠菜(学名:SpinaciaoleraceaL.),又名波斯菜、赤根菜等,属藜科菠菜属一年生草本植物。菠菜的种类很多,按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。菠菜原产伊朗,中国普遍栽培,为极常见的蔬菜之一。
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