青菜中含有什么
青菜,又名小白菜、油菜、小油菜。一年或二年生草本,高25-70厘米,基直立,有分枝,基生叶倒卵形或宽倒卵形,深绿色,有光泽,总状花序顶生,呈圆锥状,花浅黄色,种子球形,紫褐色,有蜂窝纹,花期4月,果期5月。青菜原产亚洲,我国南北各省栽培,尤以长江流域为广。青菜嫩叶供蔬菜用,为我国最普遍蔬菜之一。
青菜富含维生素、叶绿素、微量元素以及能促进肠道蠕动的纤维素,当然,还含有丰富的水分。这些营养素,都是人体维持健康所必需的。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
schedule是什么意思
的意思是计划表时间表一览表电视或广播节目表课程表报税单附件尤...女帝和路飞结婚了吗
没有结婚。尾田曾经在采访中说过自己画漫画的几个原则其中一条就...优化的南洋金珠会掉色吗
南洋金珠产于菲律宾,印度尼西亚等地,珍珠母贝是金碟贝一般南洋...含有风和雨的成语十万火急
呼风唤雨比喻能够支配自然的巨大力量有褒义。现在常用来比喻为了...生菜是凉性的吗
是。生菜属于凉性,因此生菜不适合寒性体质的人食用。生菜是叶用...粉肠的清洗方法
原料猪粉肠适量,一茶匙生粉,一茶匙食盐。冲洗干净猪粉肠里的脏...创魔卖什么最赚金币
创魔卖矿最赚金币,性价比也是最高的,同时也是最容易获取的物质...苏东坡游览赤壁的故事
苏轼在政治上失意的日子里,常常游览山水,写作诗歌,抒发他的心...木门刷完油漆怎么除味快
盐水除味。盐水除味是去除木门油漆味是简单,也是最常见的方式之...国内哪些品牌的牛奶可以放心地喝
光明乳业。成立于年,是由国资社会公众资本组成的产权多元化股份...演员的品格丁禹兮是哪一期
演员的品格中丁禹兮在这一期。演员的品格是爱奇艺出品,爱鱼文化...减脂塑腰带一天戴多久
减脂塑腰带一天戴分钟减肥腰带并非越长效果越好,一般一天内使用...牛骨头怎么做好吃
材料牛大骨根,洋葱半个,小鱼干克,油渍红辣椒根,冰糖茶匙,水...ipad7是什么型号
是没有型号的。如果按代区分,是第五代,是第六代,是第七代。你...怎样增肥上半身
多吃高蛋白食物。多吃一些能让上身长胖的食物,鸡蛋,肉,含不饱...