塔菜的营养价值
1、塔菜是一种营养价值很高的蔬菜,塔菜含有丰富的蛋白质、维生素和脂肪,此外还含有黄酮类和挥发油,能够为人体补充营养物质,有益身体健康。
2、另外,塔菜中粗纤维和氨基酸的含量也不低,粗纤维可以润肠道,改善便秘。氨基酸是人体必须的最重要的物质之一。塔菜中含有钙、铁、锌等微量元素,能够为人体补充微量元素,某种微量元素不足也会导致身体不适。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
一种植物像仙人掌有很多长条
是白檀仙人掌,它生性强健,栽培容易,成活率高,喜欢生长在阳光...关于服务与营销的名言
大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。人生伟业的建...埃及艳后是什么意思
埃及艳后是指克利奥帕特拉七世,公元前七十年或前六十九年出生至...乳钙中的钙元素含量是多少
因为乳钙是混合物,所以一般乳钙的钙含量为左右。市面上常见的乳...白水泥多长时间可沾水
小时。白水泥是白色硅酸盐水泥的简称,以适当成分生料烧至部分熔...买了连廊房可以退吗
如果开发商有违约或者违法的行为可以退,但如果只是因为个人原因...吃甜豆的禁忌
腹胀者应少吃。甜豆中的环氯奎宁会减少精子数和活动力,想生育的...多少米算特长隧道
隧道设计规范如下铁路总长米以下为短隧道,总长米至米中隧道,总...龙游春色雨中存是什么生肖
龙游春色雨中存是生肖蛇,蛇是四肢退化的爬行动物的总称,属于爬...携程10元套餐怎么取消
携程元套餐的取消方法进入后,到并点击优惠券套餐,选择不购买套...蓝颜知己可以拥抱吗
还是少拥抱为好!在生活,工作中偶有礼节性拥抱,那是没有感觉的...黄豆浆怎么做好喝
黄豆前一天晚上洗干净,先用冷水泡起来,更容易煮熟。早上,将泡...子女怎样按遗嘱继承房产
根据法律法规的相关规定,按照遗嘱继承房产,有以下程序一到被继...多肉摘心教程
多肉摘心教程主要有三个步骤。第一步用手把多肉中间的小头给揪掉...芋头煮鱼怎么做
用料芋头个,鲤鱼少许,生姜少许,小米椒适量,蒜头瓣盐适量,酱...