花菜怎么烧适合小孩子吃
1、将新鲜的花菜用盐水泡5到10分钟,将表面的化学物质和细菌洗去,再将花菜分成大小适中的块状,放入锅内煮熟,并按压成泥状。根据宝宝口味,加上适量的油和食盐调味。晾温后,用小汤勺喂给宝宝吃。菜泥是小宝宝非常健康的辅食,可以让宝宝身体的营养,得到更好的补充,促进宝宝消化吸收,让宝宝的大便不干燥,体内的毒素也不会再累积,是很有益处的。
2、另外,宝宝辅食菜泥最好的是深绿色和黄色的蔬菜,内部所含的维生素A是非常高的,像小白菜,菠菜,深绿色的蔬菜中铁质的含量是很高的,可以将其切成菜末加到粥里机或者下面条给宝宝吃。当宝宝6个月以后,母乳中的营养将无法满足需求,所以在恰当的时机添加菜泥是很有必要的,这样可以保证均衡摄取营养,让宝宝更健康。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
女人的霸气格言
永远年轻,永远装嫩,永远不知好歹,永远热泪盈眶。亲爱的女孩,...澳洲的燕麦片也是莜面做的吗
燕麦片又称莜麦,俗称油麦玉麦,是一种低糖高营养高能食品。燕麦...高筋面粉可以不下酵母吗
高筋面粉不可以不放酵母。面粉里面主要含有两种成分淀粉和蛋白质...默默无闻的花是什么花
深山幽谷兰草的花。生长在人迹罕至之地,却年年花开花落,岁岁飘...龙利鱼的营养价值
龙利鱼的营养价值是非常丰富的。在龙利鱼中是含有大量的不饱和脂...江湖风云录攻略混元丹怎么制作
混元丹,三百年人参,三百年灵芝。普通丹药配方祛病丸两个药草人...你想用哪些词语来形容盘古
顶天立地头顶云天,脚踏大地。形容形象高大,气慨豪迈。气宇轩昂...家常炖牛肉的做法
将大料桂皮花椒香奈等调料放入料盒中备用。牛肉洗净切大块,放入...正归一和反归一有什么区别
正归一和反归一区别是正归一问题是求几个单一量是多少,反归一是...2023倒春寒会很冷吗 2023倒春寒会冷多久
倒春寒是生活中比较常见的一种气候现象,通常出现每年的二三月份...3斤猪皮能熬多少冻
斤猪皮能熬斤左右的冻。因为猪皮和水的比例大约为斤猪皮斤水,倘...健身用什么器材好
瑜伽垫。对于一个爱健身的朋友来说,一定会在家中准备瑜伽垫。因...交通事故伤致残如何作伤残评定
办理伤残评定的程序一般如下被评定人应携带加盖办案单位公章和办...穿青人是什么民族的人
穿青人早期叫里民子,也叫羡民或县民,后期叫穿青。之所以称为土...2022年哪些属相犯小人 2022年如何破解小人
年是比较特殊的一个年份,按照十二生肖的推算方法,年是生肖虎的...