拉不出屎怎么办
办法一:便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、以恢复正常排便生理。重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量。
办法二:增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。
办法三:容积性泻剂,主要包括可溶性纤维素和不可溶性纤维。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全,故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效,但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。
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