肝不好吃什么水果12种护肝水果
1、草莓,所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的功效;
2、柑橘,中丰富的维生素和类胡萝卜素可提高抗氧化能力,对保护肝脏有益。
3、梨,具有养阴清热、降低血压的功效;
4、乌梅,具有敛肝、补肝的医用功效、加强肝脏的解毒能力;
5、葡萄,含有多种维生素和丰富的葡萄糖,能提高血浆白蛋白,降低转氨酶;
6、李子,有清热、生津、养肝、利尿的功效可以强化肝脏和肾脏功能;
7、大枣,提高体内单核细胞的吞噬功能,有保护肝脏、增强体力的功效;
8、西红柿,对肝脏、心脏等器官都具有营养保健效能;
9、猕猴桃,富含维生素E和维生素C,它们都具有很强的抗氧化作用;
10、山楂,是最好的养肝去脂食品。在一定程度上减轻动脉硬化;
11.香蕉,促进肝细胞的修复与再生、保护肝脏等方面都有一定的功效;
12.西瓜,有利尿作用;所含的苷,有降压作用;所含的蛋白酶,可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质;
0
纠错
猜你喜欢
supreme是什么牌子的衣服
潮牌衣服。年秋天问世于英国美国纽约市,由创立。的原意是最大高...芈月传魏美人是第几集
芈月传的魏美人是第集。该剧讲述了中国历史上第一个被称为太后的...直筒牛仔裤配什么鞋子
老爹鞋直筒牛仔裤。老爹鞋虽然给人笨拙厚重的设计感,但是却有乱...拉胯是哪里的方言
拉胯源自于东北方言,意为关键时刻掉链子出差错不靠谱,在等网络...关于儿童节的作文
我期待以久的六一国际儿童节终于要到来了。因为爸爸妈妈说好要送...奔驰e300点烟器在哪里
奔驰级点烟器在后排出风口。汽车点烟器是车上一些用电设备经常使...小猪怎么认识周扬青的
周扬青是罗志祥的歌迷,也算作有部经典励志的粉絲追星族史了,以...什么是心理健康和心理不健康
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态...蛋清没打开怎么办
蛋清没打开是因为打蛋的手法不对,一般将鸡蛋磕出一道缝后,用大...现今智利红酒为什么这么火
智利红酒之所以这么火,主要因为智利独特的气候,葡萄别有风味,...经济适用房上市交易条件
满年经过经济适用房管理部门同意才可以交易,必须将土地出让金返...青春手抄报内容简短
青春是一个充满活力的季节,即便是我们失去了天使的翅膀,只要我...fortel是什么牌子衣服
是服装品牌富铤,始创于二十世纪八十年代,是国际知名品牌之一。...原神地图图标什么意思
地图图标说明蒙德传送锚点点击后可传送至该点,建议优先解锁。七...2022过年送节礼提前几天送 过年送节礼早一点好还是晚一点好
送礼是人际交往中必不可少的,但是呢在一些节假日的时候,什么时...