食补养生番茄鸡蛋馄饨的做法

鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,营养价值很高,是人类常食用的食物之一

准备好所有用料

鸡蛋打散煎成薄片切段备用

生馄饨先煮至七成熟捞出备用

热锅放橄榄油倒入切块的番茄

炒至出红油

倒入适量清水,加入泡发好的木耳煮熟

拌匀即可装入碗中就可以吃喽!

0
纠错

猜你喜欢

食补养生番茄鸡蛋馄饨的做法
问答乎 m.wendahu.com