方便面算不算垃圾食品 方便面的防腐剂有毒吗
方便面在很多人印象中就是垃圾食品,其实方便面只是营养毕竟单一,算不上垃圾食品,那么,方便面的防腐剂有毒吗?下面小编就带来介绍。
方便面算不算垃圾食品
说到底,方便面算不上是垃圾食品,但因为因为热量高、油盐高,营养比较单一,无法撑起来一顿营养均衡的正餐,所以被误会已久。
虽然垃圾食品没有明确的定义,但从卫生安全的角度来说,合规生产的方便面肯定不算垃圾食品(某些酸菜除外)。
之所以被认为是“垃圾食品”,是因为很多人认为方便面有防腐剂、泡面桶上的膜很可疑、棕榈油不健康……。但方便面最大的危害并不是安全问题(也不是吃不饱)。
方便面最大的问题,其实是营养单一。它能给你提供的就是碳水和油脂,指望里边的一点点脱水蔬菜补充膳食纤维,还不如自己放两根青菜呢。
之所以说它安全,是因为方便面的面饼经过油炸或非油炸处理后,含水量大大降低,根本不需要防腐剂。酱包在加工过程中会经过高温杀菌、密封包装,也不用添加防腐剂。
泡面桶上滑滑的涂层也不是蜡,而是聚乙烯淋膜纸。上海市质监局曾在2015年将泡面桶里用的聚乙烯淋膜纸加热到100度,发现并没有问题。
用来油炸方便面的棕榈油,虽然它含有高比例的饱和脂肪酸,但只要你不摄入过度,一般问题不大。
虽然逃不过被嫌弃的命运,但方便面还是会在你需要它的时候来拯救你,比如深夜,比如月末。
方便面的防腐剂有毒吗
先不说很多食品离开防腐剂会不安全,方便面就用不着它,因为面饼是热风干燥脱水、调料包是高温杀菌后密封。
而说泡面桶里在热水里会释放有害物质,就太小瞧如今的食品工艺了。食品级的聚乙烯淋膜加热到100℃,也不会变化什么。
当然,方便面没毒不代表就能一直吃,毕竟高盐多油、还少纤维、维生素,营养不够均衡。另外,记得看看配料表,配的要是老坛酸菜,再香的方便面,恐怕也没胃口吃了。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
焯过水的笋子冰箱储存多久
焯过水的笋子在冰箱冷冻时间不能超过周,竹笋焯水后就是煮熟了,...河南省离开封市近的城市有哪些
离开封近的地级市是郑州,全程距离约公里商丘,全程距离约公里菏...基金指数型和混合型的区别
指数型基金是以特定的指数为标,投资该指数的成份股,构建投资组...12306账号怎么注销重新注册
账号注销重新注册可先通过登录然后进行账户注销,具体操作是点击...魔兽世界70恶魔猎手出生多少级
角色创建获得提前试玩资格的玩家在前夕版本可创建恶魔猎手,所有...农业技术员证书怎么考
农业技术员证书考试需向县级以上农业职业技能鉴定考试中心报名,...生死狙击怎么设置鼠标滚轮跳
玩家进房间后,按再点设置,就可以设置了。然后找到快捷键控制选...卫生间粪水倒灌解决办法
卫生间的粪水出现倒灌的现象,需要先倒入疏通剂,等到管道里冒出...刘邦简介
刘邦公元前年或公元前年公元前年月日,字季,沛郡丰邑今江苏丰县...迎接2021朋友圈句子
举起手里的酒杯,干掉的成绩,愿热情的酒,伴大家一起欢喜,告别...酱香饼简单做法
食材面粉克水适量油适量豆瓣酱两勺白胡椒粉两勺十三香两勺番茄酱...彩色电视机屏幕变紫色是怎么回事
彩色电视机屏幕变紫色的原因及处理方法,具体如下第一,消磁器脱...形容人相貌改变的成语
改头换面。释义原指人的容貌发生了改变,现多比喻只改外表和形式...2022年产假提前3个月休可以吗 2022年产假工资最新规定
产假是国家规定给予在职妇女产期前后的休假待遇,国家规定妇女产...1993年五月初二是公历多少
年五月初二是公历月日。公元,即公历纪年法,是一种源自于西方社...