干贝是海鲜吗
干贝是海鲜。
干贝即扇贝的干制品,干贝的食用功效为:
1、干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分;
2、干贝含丰富的谷氨酸钠和矿物质,味道极鲜;
3、常食干贝有助于降血压,降胆固醇;
4、常食干贝有助于软化血管,防止动脉硬化。
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