教宝宝正确的擦鼻涕方法
1、不要捏住两侧鼻孔擤:有些家长都是捏着两侧鼻孔用力擤鼻涕,教宝宝也是这样,其实这种方法是有潜在危险的。我们每天都在用鼻子呼吸,鼻腔会通过分泌物(即鼻涕)对我们所呼吸的空气中的一些灰尘、细菌或病毒等有害物质起到吸附、过滤和清洁的作用。如果把两侧鼻孔都捏住用力擤鼻涕,就会使鼻腔内压力增高,细菌和分泌物就有机会顺着耳咽管进入中耳,引起中耳炎。
2、要一个鼻孔一个鼻孔的擤:一个鼻孔一个鼻孔的擤才是正确的擤鼻涕的方法,即让宝宝先用手绢按住一侧鼻孔,擤出另一侧的鼻涕,注意用力不要太大,再用同样的方法,擤出另外一侧鼻孔里的鼻涕。这样就可以减少细菌进入耳咽管的机会,可预防中耳炎。
3、鼻涕应擤在手绢或草纸里:在教宝宝擤鼻涕时,要让他把鼻涕擤在手绢或是草纸里,不要随意擤在地上,如果是擤在纸里,则要丢到垃圾筒,如果是手绢,则要经常清洗,以保持清洁。要让他养成良好的行为习惯。
4、不要随意抠鼻孔:当宝宝鼻涕多时,他们总喜欢用手指去抠鼻孔,指甲缝里有许多细菌,挖鼻孔易让细菌侵入鼻腔,如果宝宝有抠鼻孔习惯的,要注意让他改掉。
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