宝宝每月营养辅食
1、每天给宝宝吃个鸡蛋是必须的,鸡蛋的做法,最好是做成蒸鸡蛋,每次蒸鸡蛋的时间不要太长了,稍稍多加一点水,鸡蛋就不会变得特别硬,有利于消化,可以吃各种粥,比如菠菜粥,瘦弱粥,各种菜汤这些。
2、部分成人吃的稀饭宝宝也可以吃,但还是要注意不能过于油腻,另外,饭菜一定要做熟做烂,这样有助于宝宝的消化。其实土豆泥和各种营养粥都是不错的选择。
3、宝宝从出生到进入幼儿园,这段时间营养食谱尤其重要,父母必须抓好机会,为宝宝打下良好的营养基础。
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