杏鲍菇能和菠菜一起吃吗
杏鲍菇具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效,极受人们喜爱。
菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质,尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠,人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多。
以下食物不宜与菠菜一起吃:
蜂蜜∶引起心痛。
黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。
奶酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
韭菜:易导致腹泻。
鳝鱼∶易导致腹泻。
黄鳝∶易导致腹泻。
黄豆∶食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
猪肉∶减少铜的吸收。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
烤箱做烤酸奶的方法
果肉随意鲜奶优格粉细砂糖随意。鲜奶在小锅里用中火煮开关火。牛...如何让泰迪学会走路
泰迪可以通过训练的方式来让其学会走路的,比如用食物来引诱训练...党员的优秀语录
学人者人恒学之,助人者人恒助之,敬人者人恒敬之,爱人者人恒爱...深层净化泥怎么用
深层净化泥有保湿补水收缩毛孔深层清洁淡斑修护提拉紧致控油平衡...秦时明月里谁是虞姬呀
石兰和少羽是官配,项羽的妻子是虞姬。秦时明月中石兰就是虞姬小...HTCM8是什么处理器
国际版的处理器是高通四核心处理器。高通骁龙属于骁龙系列处理器...蒋干盗书歇后语下一句
蒋干盗书上了大当。蒋干盗书发生在三国赤壁大战前夕,曹操亲率百...如何尽孝道
工作之余多关心父母,即使一通电话也会让父母觉的很贴心。送一些...六月高考后去哪玩 度过一个愉快的假期
高考结束以后,可以将压力放下,选择一个地方,度过一个愉快的假...5万元贷款利息是多少
贷款的利息要根据贷款利率贷款金额贷款期限等信息,来进行计算得...暗恋的个性签名
从不奢望我们之间的距离有多小,默默守护你就好。很多爱不能轻易...姿的音节是什么
姿的音节是,音节是表音语系中单个元音音素和辅音音素组合发音的...篮球旋风大结局
篮球旋风的结局木马最终成为一名优秀的职业篮球运动员。篮球旋风...小型电烤箱省电方法是什么
烤箱在选择的是很需要看烤箱功率方面设计合理的,烤箱功率做小了...产后42天可以吃常温水果吗
产后吃水果没有具体时间限制,正常吃水果,只是不要吃太多,太凉...