宝宝偏食怎么办
爸妈的纵容;如果孩子在出现一点饮食偏好时,爸妈就有求必应,甚至给孩子吃更多他喜欢吃的食物,就会让孩子的口味要求越来越高,对孩子的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜欢的好吃的东西吃。
零食吃太多;不少爸妈生怕孩子吃不够,在正餐之间给孩子准备了很多的零食。要知道,孩子吃太多的零食,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。
边吃边玩;边吃边玩,甚至边吃边看电视,这是不少孩子的通病。玩具和动画片可能会分散孩子吃饭的注意力,食欲也自然而然降低了。
包办喂食让孩子对吃饭失去兴趣;当孩子有了一定的自理能力,爸妈却还在给孩子喂饭,这会让孩子觉得吃饭是件没意思的事,也就出现偏食的状况了。
爸妈的厨艺出问题了;当孩子偏食时,检查一下你的厨艺,很可能这是导致孩子偏食的直接原因。另外,如果长期做一样的饭菜,孩子也可能会感到厌倦。
饮食时间不规律;如果突然改变了饮食的规律,在孩子刚睡醒或刚做完游戏就吃饭,准备工作不充分,消化液分泌不足,会影响孩子消化功能,容易造成偏食。
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