喝薄荷水的功效和忌讳
1、疏散风热:薄荷是性凉味辛的中草药,具有很好的发散作用,因而其对于风热感冒具有一定的治疗作用,同时药理研究显示,薄荷还具有一定的抗病毒作用,因而对于病毒引起的感冒也可以起到治疗效果。
2、抗菌消炎:薄荷具有较强的抑菌作用,同时其所含有的儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂,能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自,抗炎作用。因而薄荷临床上对于咽喉肿痛的疾病症状有治疗效果。
3、利胆作用:薄荷当中含有利胆成分,可以帮助促进胆汁分泌,进而改善黄疸或是胆囊炎等方面疾病的症状,具有保护肝脏的作用。
4、忌讳:薄荷具有发散提神的作用,所以对于失眠人群或是晚上睡觉时间,不宜饮用。
5、怀孕期间或是哺乳期的妇女,应注意避免饮用薄荷水。
6、一般来说,薄荷的用量不超过2mg/kg体重,过量服用可引起不良反应。
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