宝宝能吃火龙果吗
1、可是,小宝宝的肠胃十分脆弱,一不小心就会导致宝宝拉肚子,宝宝拉起肚子可不是一天两天就能好的,而持续拉肚子会让宝宝营养获取减少,容易造成宝宝营养不良、体重减轻。而经常造成宝宝拉肚子的“罪魁祸首”,就是吃了凉性的食物或水果。
2、火龙果汁多肉嫩,营养丰富、功能独特,又含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维,可以为宝宝补充各类微量元素,宝宝自然能吃。
3、但是火龙果性寒,宝宝吃火龙果时要慎重。感冒发热的宝宝不宜吃火龙果,高烧未退的宝宝也不能吃火龙果。在健康状况下宝宝是可以吃火龙果的,但不能一次过量,否则火龙果的寒性容易伤到了宝宝娇嫩的肠胃。
4、火龙果本身有润肠通便的作用,妈妈可以观察宝宝的排便,如果大便正常甚至偏稀,最好是不要多吃,容易引起宝宝腹泻。
5、火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃,正处于感冒发热,高温不退的宝宝就更不要吃啦。
6、火龙果性微寒,含有一定的膳食纤维,对于缓解宝宝便秘有辅助作用,但是也易引起过敏反应,所以宝宝最好在7、8个月以后再添加,而且一定要少量。
7、火龙果是热带水果,最好现买现吃。如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。
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