大宝宝辅食制作
1、鸡蛋羹的做法:取品质优良的鸡蛋1个,打在碗里并加入一点水并搅拌均匀;蒸锅加水,将盛着鸡蛋的碗放置于蒸锅的篦子上,中火烧开;为了让宝宝更容易接受鸡蛋羹,可在鸡蛋羹表面用食物(如胡萝卜)做点缀。
2、水果泥的做法:精选优质苹果一个,去皮去核,并切成小块,备用;料理机清洗干净后,将切成小块的苹果置于其中,并加入适量的水;打开料理机,使小块的苹果最终被搅拌成泥状,然后倒出至宝宝的碗中。
3、面条的做法:选购宝宝专用的面条;锅中烧水,待水开后将面条下进去;面条煮熟煮烂后盛于碗中,并用工具将面条捣烂捣碎,便于宝宝咀嚼、吞咽、消化;在步骤2中可以加入几根蔬菜,在步骤3中同样捣烂捣碎,让宝宝一同吃下。
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