双板滑雪中级技巧
1、横滑降技巧。横滑降在自由式双板滑雪里面算是基础入门技术,在卡宾竞技滑雪里面算是高级技术,有的卡宾大弯滑的很好的人横滑降都不行,但是横滑降又是一个滑野雪必备的技术,所以在自由式滑雪里我们把横滑降提到前面练习,一旦你掌握了平行式就赶紧练习横滑降,横滑降不但能让你下陡坡,而且还能让你滑行姿势更好看,我们知道并板是滑野雪必备的,因为能提升浮力,所以练好横滑降也能更好地让你并板。把横滑降提到卡宾前面还有个好处就是横滑降是板底技术,而很多卡宾滑的很不错的人练习横滑降很痛苦,恰恰因为他们习惯立刃了。横滑降要领:初学可以找一处相对陡一些的平整雪道练习,尽量不要立刃,用板底和雪面接触,面朝山下,雪板和身体朝向成90度反拧,身体不要跟着板头走,大部分初学者身体都拧不过来,慢慢的练习直到练习到身体朝着山下,雪板成90度往山下呲。
横滑降高级技巧:压板头横滑降和压板尾横滑降。将普通横滑降练习熟练后,可以将自己的施压试着压着板头和板尾分别做一下,这为以后在野雪的不同地形做slash创造基础。
2、落叶飘、平花技巧。练熟悉横滑降以后,你的反拧和并板都有了,可以在这个基础上练习一下落叶飘,落叶飘顾名思义和单板是一样的,除了横滑外,加入了前倾和后压形成斜滑,从而可以让你在一个较窄且陡的雪道上可以左右切着下,非常的有用。技术要点是在横滑的基础上向板头施压形成正向斜滑降,再把重心压到后板形成倒滑的斜滑降这样板子象一个叶子那样从雪道上飘下来。练习熟练后可以自如的加上一些旋转的动作,可以看如下的示范,可以很随意的在雪道上旋转
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
飞行棋怎么玩
起飞每人轮流投骰子一次,投到点才可以把飞机移动到出发点,如下...糯米粉加淀粉可以做什么好吃的
南瓜饼原料南瓜,白糖,糯米粉,淀粉。南瓜饼做法将南瓜去皮切片...亲情账号有什么用
以淘宝为例,淘宝亲情账号的作用如下淘宝亲情账号,是为了帮助不...干明太鱼怎么做好吃
材料干明太鱼克豆芽克细葱根蒜泥勺香油小勺水杯红辣椒丝盐胡椒粉...郭海体检滚过来是第几集
郭海体检滚过来是第集,郭海的家事是常州电视台出品的军旅电视剧...oppo手机怎么设置联网控制
手机设置联网控制方法步骤如下首先进入手机设置,点击更多,选择...世界计量日宣传标语
科技要发展,计量需先行计量保证质量落实科学发展,呵护地球资源...2020年2月有几个周末
年月有天,个周零一天。其中有个周六,个周日。公元年,公历闰年...唐砖李安澜结局
唐砖李安澜结局生下了云烨的孩子,并独自抚养长大,这样的结局对...单位对工伤鉴定结果不服怎么办
申请工伤鉴定的单位或者个人,对设区的市级劳动能力鉴定委员会作...种子什么写拟人句
蒲公英的种子毛茸茸的,随风飘舞。裸子植物的种子裸露在外面,自...白兰地干邑是什么酒
干邑是法国干邑或周边地区生产的一种用葡萄酿造的白兰地。干邑必...港澳通行证签注过期了怎么办
港澳通行证签注过期了再重新申请新签注即可,每个签注元,如果是...剪映怎么添加字幕
剪映添加字幕的方法打开剪映,点击开始创作。选择一个视频,点击...崆峒山是否适合晚上爬
崆峒山道教圣地,距离甘肃省平凉市区公里,东至西安市多公里。传...