凉拌苦菊用过水吗
1、不用开水焯,否则就会失去新鲜青菜的爽脆口感。如果不是自家产出的菜,吃着不放心,食用前可用淡盐水泡10分钟左右杀菌消毒后,再用清水轻轻漂洗一下,控干,即可凉拌食用。
2、苦菊中含蛋白质,膳食纤维较高,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全,以及维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等。此外,还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。
0
纠错
猜你喜欢
泰皇炒饭的配料和做法
原料虾仁适量虾 * 两根墨鱼仔适量洋葱小半个青红椒适量菠萝适量...狗长期吃火腿肠好么
火腿肠淀粉含量非常高,添加高盐以配合人的口感,但是高盐的食物...煮米线可以放蚝油吗
煮米线可以放蚝油,米线加入蚝油以及酱油炒煮烂,再加入配菜就可...山竹怎么挑选新鲜的
新鲜的山竹果皮颜色一致且均匀,山竹的果皮汁水味道苦,在剥皮的...英雄联盟英雄介绍视频在哪可以看
登陆英雄联盟客户端主页,点击右上角红色框中按钮。进入个人主页...古代王爷的儿子是什么
古代王爷的儿子是贵族爵位的继承者,有长子与次子的区别。嫡长子...胭脂电视剧剧情介绍
剧情介绍年日军发动全面侵华战争,激起了中华民族强烈的爱国热情...当作的近义词是什么
看成看作作为算作行为当成比作想作想成比成等。腱鞘巨细胞瘤是什么意思
腱鞘巨细胞瘤是指发生于手指和手部的坚实性无痛性肿块,肿块可侵...秋冬季室内适合养什么花
适合秋冬季室内养的花有红掌。红掌的特点在于,花期长,同时,一...诗佛是谁是指哪位诗人
诗佛是谁是指王维。王维年,一说年,字摩诘,号摩诘居士。河东蒲...微信怎么绑不了社保卡
微信支付页面的城市服务中提供有社保副口,点击进入选择添加电子...lg手机怎么截图
可以使用一些第三方的软件直接用自带的快捷备忘录使用下拉菜单中...怠速高是什么原因
汽车怠速高大多是因为发动机积碳导致的,也有可能是节气门损坏或...毕淑敏de作品集
著有毕淑敏文集十二卷长篇小说有年月出版红处方年月出版血玲珑年...