蜜百合功效与作用点

1、蜜百合中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其是鲜百合更甘甜味美。

2、百合特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。

3、但由于百合偏凉性,胃寒的患者少用。冬季到来,需要润肺、养胃的人越来越多。百合可清心润肺、安神定志,很适合被失眠困扰的人食用。

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