茭白要不要削皮
看具体情况。剥掉外壳的茭白如果很嫩,就尽量不要去皮,因茭白的皮也很有营养,而且含有较多的膳食纤维,对身体健康有利。但如果茭白的皮已经变老发硬,此时就必须要去皮,否则就会影响茭白成菜的口感。茭白是一味中药材,是禾本科植物菰的花茎经茭白黑粉的刺激而形成的纺锤形肥大的菌瘿,其药用功能主要为:解热毒,除烦渴,利二便,治烦热,消渴,黄疸,痢疾,目赤,风疮。
茭白搭配:
1、茭白+牛肉:催乳汁,它们两者的搭配可以帮助新妈妈通乳汁,使乳汁丰盈。可以增强免疫力,增长肌肉,还能帮助手术后或者训练后身体的恢复。
2、茭白+猪蹄:可补虚益气,猪蹄中含有的胶原蛋白质可以延缓皮肤衰老、美容养颜。还能够促进人体的生长发育,最重要的是能够改善冠心病和心血管疾病的症状,特别适合中老年人食用。
3、茭白+芹菜:可以降低血压,保护肝脏,还有利于安定情绪,消除烦躁,而且对癌症有一定的防治作用。
0
纠错
猜你喜欢
什么叫做工时平衡
定义工时平衡是理论标准工时与实际员工操作工时一致。工时平衡实...社会主义道德建设的核心是什么
社会主义道德建设的核心社会主义道德建设的核心是为人民服务。社...地瓜和西葫芦能一起吃吗
可以一起食用,互不影响。红薯含有丰富的淀粉胡萝卜素以及钾铁等...vivoy81全屏怎么返回
全屏返回的两种方法导航键返回屏幕底部采用了三大导航按键,右侧...太湖旅游景点有哪些
太湖风景名胜区位于长江三角洲中部,是以太湖沿湖山丘岛屿的山水...太原炸酱的制作方法
先买一袋干黄酱一小袋即可,如果是两个人的话。回家把干黄酱倒出...东风小康c32冷却液的盖子是什么标记
标志是谨慎开启,防止烫伤。防冻液的全称应该叫防冻冷却液,意为...山东郯城有哪些名人名景
名人有郯子,春秋时是郯国国君后苍,字近君,东海郯人。西汉宣帝...拼多多要换货怎么办
拼多多要换货的方法是打开拼多多,点击右下角个人中心,点击所需...莴苣怎么切成菱形片
先把莴笋去外皮后清洗洗净切成大小适宜的小段直线直刀,切成较厚...儿童节可以干什么 儿童节可以过到多少岁
我们大家对于儿童节都很熟悉的,并且也都知道,很多孩子在儿童节...吃火锅一句话经典 形容火锅美食诱人的句子
一下雪天就应该和爱的人一起吃火锅。二吃火锅不需要文案,吃就完...沙漠玫瑰怎么养
浇水春秋季天左右浇水次,夏季多浇天次,冬季每周次即可,盆土中...steamdota2怎么进国服
怎么进国服很多小伙伴都想要玩的国服,但是不知道怎么操作,下面...烹饪中的勾欠是什么意思
勾芡是一种我国传统的烹饪技法,多用于熘滑炒等菜肴的烹调之中。...