减肥记

这一阵子，我发现自己长胖了，便在家里嚷嚷着要减肥。“铃……”闹钟的铃声把我从梦中惊醒。我急忙跳下床、洗漱完毕，就拿起羽毛球拍和妈妈一起去羽毛球馆打羽毛球。打了一会儿，我就觉得眼前发黑、四肢无力，似乎要倒下了一样。“我累了，要休息一下。”我有气无力地对妈妈说。可是妈妈鼓励我说：“现在是你减肥的最好时期，一但错过就得到明天。”在妈妈的鼓励下我咬紧牙，我握紧球拍继续打球。

为了能跟快地瘦下来，我又想出了第二套减肥方案——控制饭量。以前，我每餐吃一大碗饭，现在我只吃一小碗，并且也很少吃菜和肉。

可是，老天好像故意跟我作对似的。就在这减肥紧要的关头，爸爸的生日到了。爸爸要在大酒店举办生日。看到酒桌上那香味扑鼻的牛排，我馋涎欲滴，正想伸出筷子去夹。但是心想：“不行，我不能吃。如果我吃了，只几天的减肥就白费了？”于是，我又把筷子缩了回来。我的心里非常难过。

不过值得庆幸的是我去量身高体重的时候发现我不但长高了2厘米，而且瘦了2斤。

我为自己减肥成功而沾沾自喜时，可是不幸的事发生了。星期四中午，我正在家里写书法。写着写着，突然觉着眼前发黑，四肢无力，身子像一滩烂泥似的倒在桌上。爸爸妈妈看见了，急忙把我送进了医院。医生给我做了检查后，给我开了药。回到家后，我喝了药，休息了一会儿，觉得舒服多了。妈妈语重心长的说：“儿子，你正处于生长发育时期，平时应多吃营养的东西，不能挑食，更不能因为害怕发胖而节食。不然的话，就会营养不良、抵抗力下降，经常生病的。”听了妈妈的话，我恍然大悟，后悔莫及，打算以后再也不减什么肥了。

我想：“人的外表并不重要，身体好才是最重要的，不能因为注意外表美而把身体搞垮：”